Ma méthode
Vous êtes intéressés par l’un des parcours que je vous propose, vous vous demandez probablement quelle est la méthode que j’utilise.
Écoute et bienveillance
Des séances actives...
Les 2 maîtres-mots de mon accompagnement sont écoute et bienveillance. Le jugement n’y a pas sa place, cependant votre participation active à nos séances est indispensable.
Au cours de nos séances nous utiliserons plusieurs outils, que vous appliquerez en séances ou entre deux séances. Ces outils proviendront notamment de la pédagogie positive, de la PNL et de l’Analyse transactionnelle. Nous utiliserons également les jeux de Points of You®.
Modules
Adaptés à votre situation.
Pour chaque parcours, nous passerons par les modules suivants, dans l’ordre qui sera le plus adapté à votre situation.
• Un état des lieux, la « photo » de votre situation aujourd’hui
• Se connaître, atouts, forces, talents…
• Mes saboteurs, ce qui me freine, me limite consciemment ou pas
• Les émotions, comment les accueillir, les accepter pour en faire des atouts
• Ma responsabilité, retrouver le pouvoir de mener sa propre vie
• Le stress, comment le gérer pour qu’il reste un formidable boost énergétique
• S’organiser, gérer mon temps en fonction de mes priorités
• Mon hygiène de vie, sommeil, bouger...
• Apprendre à apprendre, le cycle de l’apprentissage, la mémorisation, la restitution des connaissances.
J’accompagne les parents, les enfants, les ados à retrouver leur place dans leur environnement et donner du sens à leur parcours.
Un Activ'Coaching personnalisé pour se reconnecter avec soi-même, révéler ses talents et faire voler en éclats les étiquettes qui nous collent à la peau.
Mes Parcours
Parcours 1 - Découvre ton Ikigai
Se reconnecter avec soi même !
Parcours 2 - La fabrique à réussite
Réconcilier vos enfants avec le plaisir d’apprendre
Parcours 3 - Orientation scolaire
Identifier vos aspirations et vos compétences.
Parcours 4 - Coach en secondaire
Affirmer votre personnalité !
Vidéo gratuite
Découvrez les 2 rituels que je pratique pour dynamiser et colorer positivement votre journée !
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