Ikigai - activ-coaching

Ikigai

Un parcours pour redonner du sens à votre vie et faire voler en éclat cette étiquette que l’on vous a collée depuis trop longtemps. Ikigai.

6 mois - 727€

Votre vie n’a plus de sens

Lui donner une direction

Vous vous sentez perdue, ne savez pas ou plus pourquoi vous êtes là ?

Vous avez l’impression de passer à côté de votre vie, vous ne vous y reconnaissez plus ?

Vous avez de plus en plus de mal à accepter l’image que l’on vous renvoie et à vous y conformer ?

Vous avez besoin de retrouver joie de vivre, confiance et sérénité au sein de votre foyer.

Vous avez besoin de (re)prendre conscience de vos ressources internes, vos talents, vos compétences, les valeurs qui vous tiennent à cœur.


Prenez vous du temps pour vous - activ-coaching

Solutions

Je vous propose de vous accompagner pour reprendre contact avec ce moi profond, perdu de vue depuis trop longtemps maintenant et donc redonner du sens à votre vie.

Nous aborderons les étapes décrites ci-dessus dans l’ordre le plus approprié pour vous.

Etats des lieux


Il s’agit ici de « prendre une photo » de votre environnement, dans tous vos domaines de vie (privée, professionnelle, loisirs, …) afin de cibler vos attentes. Cette prise de hauteur est essentielle pour se mettre en quête de votre Ikigai.

Se Connaître


Pour atteindre votre idéal, il est essentiel de pouvoir compter sur vos qualités, vos forces, vos talents et ce en parfaite adéquation avec vos valeurs. Vous établirez ainsi ce qui vous apporte du bonheur, de la joie, du plaisir ; éléments indispensables à votre épanouissement.

Les émotions


Elles sont toujours présentes, qu’elles soient négatives ou positives, énergisantes ou paralysantes, euphorisantes ou déprimantes. Alors apprenons à les reconnaître, à les accueillir et à nous appuyer sur elles pour atteindre nos idéaux de vie.

Les saboteurs


Les émotions peuvent révéler des besoins qui n’ont pas été comblés. Nous allons les identifier et révéler les messages inconscients qui nous « dirigent » au quotidien. Vous pourrez alors les assouplir pour prendre pleinement la responsabilité de vos actions.

Se responsabiliser


Vous mettrez en place, en conscience et en prenant vos responsabilités, les actions qui vous permettront d’atteindre votre objectif, en vous appuyant notamment sur vos réussites passées.

Gestion du stress


Ce dernier est essentiel à la vie, mais qu’il reprenne son rôle positif et sa juste place, nous aborderons quelques techniques afin d’en réduire l’intensité et retrouver une bonne hygiène de vie.

La fabrique à réussite - Activ'Coaching

Fonctionnement Ikigai

Parcours d’une durée de 6 mois - 727 €

1 séance de 2h pour déterminer votre Ikigai

10 séances individuelles de 1h (en présentiel à Bruxelles ou par Skype)

Des tests à réaliser pour mieux se connaître

Des exercices pratiques à réaliser entre les séances

Des fiches ou des vidéos récapitulatives de la notion abordée

Des réponses par mails ou vidéo à vos questions une fois par semaine

Votre cheminement personnalisé

Séance Découverte

Pour faire connaissance et mieux comprendre mon approche.

Si ce parcours vous intéresse car vous vous y reconnaissez , n’hésitez pas à réserver une Séance Découverte.

Lors de ce rendez-vous, nous ferons connaissance, je vous expliquerai alors comment ce parcours vous aidera à retrouver joie et sérénité dans votre vie.

Cette première rencontre, qui se veut une présentation du parcours, ne vous engage évidemment à rien, et est entièrement gratuite.

logo - activ-coaching

J’accompagne les parents, les enfants, les ados à retrouver leur place dans leur environnement et donner du sens à leur parcours.

Un Activ'Coaching personnalisé pour se reconnecter avec soi-même, révéler ses talents et faire voler en éclats les étiquettes qui nous collent à la peau.

Mes Parcours

Parcours 1 - Découvre ton Ikigai

Se reconnecter avec soi même !

Parcours 2 - La fabrique à réussite

Réconcilier vos enfants avec le plaisir d’apprendre

Parcours 3 - Orientation scolaire

Identifier vos aspirations et vos compétences.

Parcours 4 - Coach en secondaire

Affirmer votre personnalité !

Vidéo gratuite

Découvrez les 2 rituels que je pratique pour dynamiser et colorer positivement votre journée !

Le pouvoir de la gratitude

Trois questions pour lancer la journée !

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